Eine Gute Nacht - Das Schlaftagebuch ausrollmatte die Großeltern oder Paten
Description
die Großeltern oder Paten
sodass Sie bis zum letzten Schluck bequem trinken können
Jede Seite des Drawing Notebooks ist perforiert
4-teiliges Set
Eine Gute Nacht - Das Schlaftagebuch ausrollmatte die Großeltern oder PatenDas Buch, bei dem der Name Programm ist. Eine gute Nacht hilft dir in 100 Tagen, eine gute Schlafroutine zu etablieren. Das achtsamkeitsbasierte Schlaftagebuch beinhaltet 17 wirksame Strategien aus der Schlafforschung. Unsere Schlafexpertin Lina Maria Schn erklrt einfhlsam und praxistauglich, wie sich die fundierten Methoden nachhaltig in deinen Alltag integrieren lassen. Nicht bei pathologischen Schlafstrungen vorgesehen. Wende dich dazu an
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